Willkommen

  


"With your true dedication to yoga, I am always with you."
- Guruji BKS Iyengar -
14.12.1918 - 20.08.2014


Aktuelles

Während der Zentrumsschließung bieten wir Onlinekurse an.

Onlinekursplan

gültig ab Mittwoch, 1. April 2020

Mo

Di

Mi

9:00-10:30

Regenerativ

alle Level u. 50+

9:00-10:30

Intermediate 2

Level 3+General

9:00-10:30

Intermediate 1

Level 2+3

18:00-20:00

Advanced

Level 4+5+Lehrende

18:00-19:30

Beginners

Level 1+Neue

18:00-19:30

Intermediate 2

Level 3+General


Do

Fr

Sa

9:00-11:00

Advanced

Level 4+5+Lehrende

9:00-10:30

Regenerativ

alle Level u. 50+

11:00-12:30

Unterricht auf Spanisch

alle Level

18:00-19:30

Beginners

Level 1+Neue

19:00-20:30

Intermediate 1

Level 2+3


Schüler/innen des Zentrums erhalten die Zugangsdaten für die Kurse wöchentlich per Rundmail. Interessierte von außen können gerne per Email Kontakt mit uns aufnehmen.

Für Interessierte von außen gelten folgende Zugangsvoraussetzungen für die Kurse:

Regenerativ: Iyengar-Yoga-Übende, die regelmäßig Shirshasana und Sarvangasana praktizieren.

Beginners: Interessierte ohne oder mit wenig Erfahrung.

Intermediate 1: Iyengar-Yoga-Übende, die Sarvangasana beherrschen.

Intermediate 2: Iyengar-Yoga-Übende, die Shirshasana und Sarvangasana beherrschen.

Advanced: Iyengar-Yoga-Übende, die mindestens 10 Minuten in Shirshasana bleiben können, mindestens 10 Minuten in Sarvangasana und zusätzlich mindestens 5 Minuten in Halasana. Sie sollten außerdem Urdhva Dhanurasana vom Boden ausführen können.


Reguläre Kurse 2019/2020
Die regelmäßigen Kurse 2019/2020 finden seit
dem 2. September 2019 statt (Kurstermine).


Offene Seminarwochenenden 2020
Weitere inhaltliche Informationen unter Fortbildung/Seminare

Informationen für 2020/2021 werden fortlaufend ergänzt.


28./29. März 2020

Senior-Intermediate-Seminar mit María Jesús Lorrio Castro am

Iyengar Yoga Institut Berlin

entfällt


Zentrum vorübergehend geschlossen COVID -19

Liebe Übende am Zentrum,

die Landesregierung hat beschlossen, dass ab Dienstag (17.3. 2020) der Betrieb von Fitnessstudios, Schwimm- und Spaßbädern sowie Saunen untersagt ist. Das Gleiche gilt für Zusammenkünfte in Sportvereinen, Volkshochschulen, Musikschulen und sonstigen öffentlichen und privaten Bildungseinrichtungen.

Aufgrund dieses Beschlusses bleibt unser Yogazentrum bis auf weiteres geschlossen.

Sequenzen zur Stärkung des Immunsystems findet Ihr hier.

Der geplante Workshop am kommenden Wochenende (21./22. März) findet nicht statt.

Selbstverständlich sind wir auch während der Zentrumsschließung per Email für Euch erreichbar. Wendet Euch gerne mit Fragen zu Eurer Praxis, Anregungen etc. an uns.

Wir werden Euch weiter auf dem Laufenden halten.

Alles Gute für Euch und herzliche Grüße von María Jesús und dem Lehrerinnenteam.

Dear students,

the Government of NRW prescribes that from Tuesday (17.3. 2020) onwards fitness centers, swimming pools and saunas have to stay closed. The same applies to social gatherings in sports clubs, adult education centres, music schools and further educational institutions.

Due to this resolution the yoga institute stays closed until further notice.

Here you can find sequences to support the immune system.

The workshop planned for the following weekend (21./22.3.) doesn´t take place.

Of course you can stay in touch with us via Email while the Institute is closed. You are welcome to ask questions concerning your home practice, to make suggestions etc.

We will keep you informed.

All the best for you!

 

María Jesús and teacher team.